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Cette période de l'adolescence peut aussi être difficile pour les parents: ils doivent accepter que leurs enfants grandissent et qu'ils ont besoin de plus d'autonomie. Les parents doivent trouver la bonne distance avec leurs adolescents, ni trop lointaine, ni trop proche. En même temps, ils sont encore responsables pour leurs enfants adolescents.

En fait, tes parents doivent aussi s'adapter aux changements que tu vis. Peut-être que le dialogue avec eux est devenu plus difficile. De ton côté, tu as peut-être plus de mal à accepter leur autorité. En testant leurs limites, tu cherches à savoir s'ils sont bien présents autour de toi et si tu peux compter sur eux pour t'aider à trouver ton propre chemin. Ils ont parfois du mal à te comprendre, et toi aussi tu ne les comprends plus comme avant. Ton regard sur eux a changé. Ils ne sont plus les « êtres parfaits » d'autrefois.

En parlant à tes parents de ce que tu ressens tu leur permets de comprendre ton évolution et d'ouvrir le dialogue en famille. Si cela est plus facile pour toi, tu peux aussi leur écrire pour leur expliquer.

Mettre des mots sur ce qui se passe, sur ses sentiments est important: personne peut juste deviner ce qu'il se passe dans la tête de l'autre.