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Un manque d'appétit passager ne signale pas forcément une anorexie. Il arrive à tout le monde d'avoir plus ou moins faim selon les périodes. Si cela ne dure que quelques jours, il n'y a pas vraiment lieu de t'inquiéter.

Mais il faut être attentif si la nourriture et ton poids commencent à devenir des sujets de préoccupation constante. Une perte de poids régulière, l'obsession de ton apparence, un rapport trop émotionnel avec l'aiguille de la balance et des pensées qui tournent de plus en plus autour de la nourriture sont des signaux d'alarme qu'il faut prendre au sérieux.

Les personnes qui souffrent d'anorexie ont tendance à nier tout problème: tu te reconnais? Ne relativise pas et ne tarde pas à en parler à ton médecin ou à l'infirmière scolaire, même si tu as un doute sur ce qui t'arrive. Il vaut mieux réagir assez vite plutôt que trop tard. Car l'anorexie est un engrenage dont il est de plus en plus difficile de sortir sur la durée et qui peut avoir de graves conséquences pour ta santé.