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Estime de soi : ton thermomètre

Estime de soi globale

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L’estime de soi globale est un sentiment de valeur en tant que personne et non pas dans un domaine particulier. En effet l’estime de soi est composée de différentes dimensions qui n’ont pas toutes la même importance d’une personne à l’autre, ni d’une période de sa vie à une autre. Ainsi par exemple, tu peux accorder aujourd’hui une importance particulière à ton apparence, ce que tu ne faisais pas lorsque tu étais enfant.

La personne qui a une bonne image d’elle-même dans la plupart des différents domaines  - ou dans les domaines qui sont particulièrement importants pour elle - a une bonne estime de soi globale.

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