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Estime de soi : ton thermomètre

Les différentes dimensions

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On peut avoir une bonne estime de soi à l’école mais ne pas se trouver à la hauteur dans les relations amoureuses. Chaque personne se forge une opinion d’elle-même sur différents plans :

  • Physique : apparence physique, habileté, endurance : est-ce j’apprécie mon corps ? est-ce que je plais aux autres ? est-ce que je suis fort-e, rapide, endurant-e ?
  • Relationnel : relations avec la famille, capacité à se faire des amis, popularité, relation amoureuse : est-ce que les autres m’acceptent ? est-ce qu’ils m’aiment bien ? est-ce que je les intéresse ?
  • Compétences intellectuelles et dans le travail : capacités, raisonnement, mémoire, habileté, performance scolaire : est-ce que je suis capable, intelligent-e ?  est-ce que je réussis ce que j’entreprends ?
  • Conformité sociale : statut social, conduite : est-ce je fais ce qui est juste de faire, est-ce que je me sens comme les autres ?

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