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Estime de soi : ton thermomètre

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QUESTION (Fille / 1998 / Vaud)

Bonjour, je fume depuis l'ete 2012. Mes parents ne le savaient pas jusqu'au mois de Décembre. Quand ils l'ont sus, j'ai ete punis de sortit 2 semaines. J'avais fait un test sur ciao pour savoir si j'etais vraiment dépendante et le résultat etait positif. En général je fume 2 clopes par jour. Mais pendant ces 2 semaines je n'ai fumer que 2 fois. La premier fois j'etait vraiment en manque mais la deuxieme fois je me suis forcer...J'ai alors remarquer que la clope me dégoutais. J'ai envie de vous dire, t'en mieux, mais je trouve sa bizarre que du jour au lendemain je sois dégouter... Cela m'intrigue. Aujourd'hui, l'envie de fumer m'est passer. Avez-vous une explication a tout cela ? O.o Merci beaucoup

RÉPONSE

Bonjour,
Bonne année!
Elle commence bien pour toi, vu que visiblement tu as réussi à arrêter de fumer.
Je ne peux pas t'expliquer exactement pour quelles raisons tu es dégoûtée. Ta consommation était modérée (mais néanmoins nocive) et tu es jeune, ce qui rend l'arrêt plus facile.
Peut-être aussi que tu as constaté que non seulement c'était dangereux pour ta santé mais que ça créait aussi des problèmes avec tes parents.

Profite d'avoir réussi à avoir arrêté facilement et ne tente pas le diable en réessayant. Plus on vieillit, plus il peut être difficile d'arrêter.

Prends soin de toi.
Ciao

L'équipe CIAO

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QUESTION (Fille / 1999 / Valais)

bonjour,
ma mère dit à tout nos proches que je fume à chaque fois qu'on les voit et sa commence à m'enerver je comprend pas pourquoi elle se sent obliger de le dire a tout le monde..que faire?
merci de repondre le plus vite

RÉPONSE

Bonjour,

Tu es dérangée par le fait que ta maman dise à tout le monde que tu fumes.

Est-ce que tu en as parlé avec ta maman? Il peut être très utile de lui dire ce que tu ressens, et qu'elle puisse te dire aussi ce qu'elle ressent.

Et si ça te dérange que ta maman en parle, est-ce que ça veut dire que tu n'es pas très à l'aise avec le fait d'être fumeuse? Que pensent tes parents de tout ça?

Tu es très jeune pour commencer à fumer. Et c'est une habitude dont il est difficile de se défaire ensuite. As-tu songé à arrêter? Sais-tu qu'il existe des aides pour cela? (CIPRET 027 329 04 15).

Nous te conseillons d'y réfléchir et surtout de parler avec tes parents.

Bien à toi.

L'équipe CIAO

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QUESTION (Fille / 1999 / Valais)

bonjour ciao,
j'ai un aussez gros prolème...je suis accro a la cigarette et de plus en plus souvent quand j'ai envi de fumer je pique des paquet a mon père..et quand je lui pique un paquet je le regette quand meme un peu mais il sait que je fume mais il sait pas que je lui pique des paquet...que faire? soit lui dire ou soit arrêter de fumer..même si je veux pas.
merci d'avance

RÉPONSE

Bonjour,

Tu dis que tu piques des cigarettes à ton père parce que tu es accro à la cigarette et cela t'embête.
Tu dis aussi que ton père sait que tu fumes.
Dès lors, pourquoi ne pas le lui dire et parler de la place du tabac dans la famille? Ensuite, vous pourrez trouver ensemble une solution qui convienne à tout le monde.

Pour toi, il est difficile pour le moment d'imaginer arrêter de fumer, pourtant, c'est aussi une solution que tu envisages. As-tu déjà fait les quiz liés au tabac (Es-tu dépendante du tabac? Es-tu prête à arrêter de fumer?)?
Est-ce que ton père a déjà songé à arrêter de fumer? Cela pourrait aussi être un projet familial!

Comme ce sujet te préoccupe, cela vaudrait la peine d'en parler avec un-e professionnel-le du CIPRET (027 329 04 15), qui sont spécialistes de la question du tabac.

Bien à toi, ciao!

L'équipe CIAO

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QUESTION (Fille / 1999 / Vaud)

si on fais un coma éthylique je crois qu'il y a des chances que ça touche notre cerveau??!!
et est-ce qu'il y a une chance de mourir?
si on va à l'hôpital, on sort après combien de temps?

merci

RÉPONSE

Bonjour,

Un coma éthylique est comme son nom l'indique un coma. Ce qui veut dire qu'il y a effectivement un risque mortel. Il y a aussi des risques de séquelles au niveau du cerveau, surtout lorsqu'il est encore en plein développement à l'adolescence.

Si quelqu'un, après avoir bu trop d'alcool, perd connaissance et qu'il n'est plus possible de le réveiller, il faut sans tarder appeler l'ambulance.
Il faut également placer la personne sur le côté, pour éviter qu'elle ne s'étouffe dans ses vomissements, en vérifiant qu'elle respire bien dans cette position.
Il est également nécessaire de veiller à ce que la personne n'ait pas froid, et la couvrir le cas échéant.

A l'hôpital, on ne reste pas très longtemps, un ou deux jours, cela dépend évidemment de la gravité de la situation.

Bien à toi

L'équipe CIAO

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QUESTION (Garçon / 1998 / Fribourg)

Bonjour, je consomme du snus sous forme de boulettes depuis environ. Je le consomme irrégulièrement mais de puis ces trois derniers mois, je prenais en moyenne deux boulettes de ce produit par jour. Et aujourd'hui j'ai vu un assez gros boutons se former du côté de la lèvre où je consomme ce tabac oral. Ce n'est pas la première fois que ce genre de boutons vient au même endroit mais cette fois c'est un bouton plus gros. Est-ce à cause du snus que ces boutons se forment ?

RÉPONSE

Bonjour,

Tu dis avoir augmenté ta consommation de snus. Elle était d'abord irrégulière, elle est aujourd'hui quotidienne. Cela montre que tu as développé une dépendance à l'égard de ce produit.

Tu as raison de te demander si le bouton que tu as observé sur ta lèvre est en lien avec le snus: c'est fort probable. Le snus est un produit très irritant pour tes lèvres, ta bouche, les muqueuses, ta dentition.
Cela peut aller jusqu'à des problèmes assez graves, voire même un cancer.

Tu te soucies de ta santé: nous te conseillons donc de consulter un médecin pour examiner ce bouton et de parler également de ta consommation de snus. En parallèle, tu peux aussi t'adresser soit à REPER (026 322 40 00) ou au CIPRET ( 026 425 54 10) pour t'aider à mieux gérer ta consommation, peut-être la diminuer voire l'arrêter.

Nous restons à ta disposition, ciao!

L'équipe CIAO

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QUESTION (Fille / 1999 / Vaud)

Bonsoir, voila cela fait un moment que avec ma meilleure amie nous avons tres envie de fumer (pour pa première fois) surtout le soir on ne peux se controler de trouver des plans pour arriver a trouver une clope. Ma meilleure amie en a trouvé une l'autre jour. Doit on essayer ? On dit souvent "il y a une première fois pour tout" peut-etre que nous n'aimerons pas et ne recomencerons plus. De ce que je suis sure c'est que on ne sera pas viciées :D bonne soirée

RÉPONSE

Bonjour,

As-tu déjà réfléchi à ce qui vous pousse ton amie et toi à vouloir absolument trouver des cigarettes et fumer?
Est-ce parce que d'autres le font? Parce que c'est interdit? Pour voir comment ça fait?

Nous te proposons d'y réfléchir encore une fois. Car, c'est vrai, peut-être que vous n'aimerez pas, et c'est d'ailleurs probable: fumer du goudron (entre autres), ça fait généralement tousser, on peut aussi avoir la tête qui tourne.

Mais peut-être que vous aurez envie d'essayer à nouveau. Et le problème avec la cigarette, c'est qu'elle t'accroche très vite: beaucoup de jeunes qui pensaient juste essayer pour voir se retrouvent à devoir acheter des paquets car ils ne peuvent plus s'en passer. La plupart des adultes qui fument aujourd'hui ont commencé à l'adolescence et aimeraient tellement pouvoir arrêter?

Tu dis qu'on dit souvent "il y a une première fois à tout". Est-ce que ça veut dire pour autant que l'on doivent tout essayer? Certainement pas. On a la chance aujourd'hui de savoir à quel point le tabac est nocif pour la santé. Sais-tu que 8000 personnes meurent chaque année des suites du tabagisme? Sans compter toutes celles qui souffrent de bronchites chroniques, de problèmes circulatoires, de cancers.

Bien sûr, tout cela est bien loin de toi. Et pourtant, tous ceux qui sont aujourd'hui malades du tabagisme ont un jour, comme toi, eu envie d'essayer.

Bien à toi

L'équipe CIAO

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