Bonjour,j'ai un problemeetj'aimerais que vous m'aidiez...

Mon père a toujours fumer de la drogue. Quand j'étais petite, il était accros aux drogues dures, mais depuis plus de 10 ans,il ne fume que du cannabis et du haschisch. Il a même était en prison plusieurs fois, la plus longue pendant 3 ans. Il vendait de la drogue. Quand j'étais petite, cela ne m'affectais pas trop, car je ne comprenais pas. J'ai étais suivie pendant ces 3 ans par de nombreuses psycologues. Mais en ce moment, je ne peux plus vivre comme ça. J'ai deja pensé a m'en fuir, mais je ne veux pas laisser ma mère. Mon père a des humeures très incontrolables et il a deja etait arreté pour nos avoir frappé, moi et ma mère. Je n'ai pas envie de dénoncer mon pere. Croyez vous que je devrait en parler avec quelqu'un ( une amie...)? Que puis-je faire sans denoncer mon père?

Bonjour A_S3,

Je te souhaite la bienvenue sur le site de Ciao et te remercie de ta question.
Ce que tu vis depuis des années est très lourd à porter et je comprends bien que tu ne veuilles plus vivre comme ça. Mais c'est aussi normal de vouloir protéger ta mère et de ne pas vouloir dénoncer ton père. Il s'agit de tes parents et tu ne souhaites pas leur faire du mal.
Je te félicite de ton courage d'avoir osé demander de l'aide, ce qui n'est jamais facile mais tu as eu raison de le faire car tu ne peux pas porter ce problème toute seule, ce n'est d'ailleurs pas ton rôle même si tu aimes tes parents et que tu veux les protéger. Par contre, ce n'est pas en t'enfuyant que tu trouveras la sécurité et la protection dont tu as besoin. Il y a des moyens qui existent, qui resteront confidentiels. Tu trouveras les adresses ci-dessous.

As-tu déjà parlé avec ta mère de ta détresse, de ce que tu ressens? Il ne s'agit pas forcément de l'inquiéter et de lui faire du mal mais d'exprimer ta souffrance afin que vous puissiez trouver une solution ensemble. Si tu as un-e ami-e proche et de confiance, cela te ferait certainement du bien de te confier. Il existe aussi des structures d'aide pour les jeunes qui ont des problèmes familiaux, qui vivent des situations lourdes et difficiles. Ces structures sont confidentielles et veulent avant tout créer un climat rassurant et de confiance avec les jeunes. Tu peux donc les contacter sans crainte de dénonciation. De plus, les consultations sont gratuites.

Centre de consultation LAVI (durant la période d'été, le centre est ouvert de 8h-11h30) - Rue Hans-Fries 1, Case postale 29,1705 Fribourg
Tel. 026 305 15 80, Mail : lavi-ohg@fr.ch

Il existe également des numéros gratuits et confidentiels où tu peux appeler et te confier :

Tel : 147 : www.telme.ch 24h/24

Tel: 143: www.143.ch La Main Tendue – 20ct l'appel quelque soit sa durée et 70ct depuis une cabine téléphonique 24h/24

Je t'encourage sincèrement à prendre contact afin de trouver du soutien et un encadrement dont tu as besoin. Et n'hésite pas à nous recontacter au besoin.
Ciao!

L'autre jour, j'ai bu un peu trop. et je ne me souvient plus trop de ce que j'ai fait.
On m'a dit que c'était "le trou noir". Je voudrais savoir si c'est grave et à quoi est du ce fameux trou noir.

Bonjour ssbb,

Je te souhaite la bienvenue sur le site de Ciao et te remercie de ta question.

Ce que l'on appelle le « trou noir » est une sorte d'amnésie ponctuelle, des troubles de la mémoire provoqués par la consommation d'une trop grande quantité d'alcool. C'est un début d'intoxication.
Pour répondre à ta question, oui, cela peut devenir grave, car une intoxication peut mener à un coma éthylique qui peut être mortel. De plus, une consommation excessive d'alcool de manière répétée peut endommager tous tes organes (système nerveux, système digestif, système immunitaire…) sans compter le risque de dépendance physique et psychique.
Consommer de temps en temps 1-2 verres d'alcool ne peut généralement pas faire de mal mais sois prudente si tu es amenée à en consommer plus. Cela devrait rester occasionnel.

J'espère avoir répondu à ta question.
Ciao !

bjr je fume 1 paket par semaine et de temps en temps un bedo comment peux je faire pour arreter ?

Bonjour ak47comando,

Je te remercie de ta question et te félicite de vouloir arrêter de fumer.

Fumer devient vite une habitude, un mode de vie. De plus, tu es peut-être aussi confronté à la consommation de ton entourage proche, d'amis. Ce qui devient encore plus tentant.
Mais tu as raison de penser à arrêter ta consommation, à ton âge les méfaits de la fumée, que se soit le tabac ou le cannabis, est encore plus nocif pour la santé. De plus, c'est très cher, sans compter qu'en ce qui concerne la loi, la consommation de cigarettes est interdite aux mineurs et la consommation de cannabis reste illégale et punissable !

Je te propose de d'aller faire un tour sur le site www.stop-tabac.ch.
Tu y trouveras des informations et des conseils pour t'aider à arrêter ainsi que des liens pour un soutien si tu en ressens le besoin. Ci-dessous, tu trouveras également des liens sur des pages du site Ciao. Tu peux aussi t'adresser à un centre de traitement de ta région avec des professionnels qui pourront te soutenir dans ta démarche. Mais la motivation reste encore le meilleur moyen pour y arriver.

Je t'encourage dans ta démarche et n'hésite pas à nous recontacter au besoin.
Ciao!

bonjour,


je voudrai savoir si la cigarette et le canabis peut faire un effet en prenant la pillule?

je ne fume pas de canabis, mais je voudrai comme même savoir. Je fume la cigarette.



Merci ciao

Bonjour,

Tu as raison de te poser la question: en effet, lorsqu'on prend la pilule, le fait de fumer (que ce soit des cigarettes ou des joints) augmente le risque de thrombose (caillot de sang qui bouche les veines), d'accidents cardiaques (infarctus) ou cérébraux (attaque cérébrale), d'autant plus si l'on a plus de 35 ans. Avec le cannabis, il y en plus le risque que tu oublies de prendre la pilule.
Et si tu fumes déjà à 17 ans, il y a des risques que tu sois encore fumeuse à 35 ans!

Le tabac rend rapidement dépendant. Sans s'en rendre compte, on augmente le nombre de cigarettes, jusqu'à ce que ça devienne indispensable. Heureusement, il est possible d'arrêter, et plus vite on le fait, mieux c'est. Si tu as envie de réfléchir à ta consommation de tabac et aux moyens à ta disposition pour diminuer ou arrêter, tu peux t'adresser à Vivre sans fumer au 032 724 12 06.

Avec le cannabis, on risque en plus d'oublier sa pilule, ce qui peut être très embêtant.

Bien à toi

Bonjour,
Je voulais savoir plus précisément qu'est-ce que ça fait d'être ivre? Est-ce vrai qu'on a le sentiment de ne plus se souvenir de la veille d'un fête?
Personnellement, moi je préfère boire avec modération car il y a des limites à tout!

Merci

Bonjour,

L'ivresse se manifeste par des troubles physiques et psychiques plus ou moins forts suivant la consommation d'alcool. Elle se manifeste par une diminution des capacités de réaction, de jugement, de contrôle et par des problèmes de concentration et de coordination.
Lorsque le lendemain on a des trous de mémoire, c'est que l'état d'ivresse était déjà fort avancé. La consommation d'alcool excessive peut même mener au coma!
Tu as donc tout à fait raison de préférer la modération, d'autant plus que lorsqu'on n'est en perte de contrôle sous l'effet de l'alcool, on peut faire des choses qu'on regrettera ensuite: gestes déplacés, rapports sexuels non désirés ou non protégés, bagarres, accidents, etc.
Bien à toi

J'ai appris que mon copain s'était mis à fumer le joint alors qu'il a toujours été anti-fumée!
Il ne sait pas que je le sais, mais il a débarqué un jour chez moi avec les yeux rouges et je l'ai eu téléphone il parlait au ralenti et je sais par sa famille qu'il en a déjà consommer mais il refuse de me l'avouer !
Je ne sais pas quoi faire pour l'aider !
Comment se fait-il qu'il n'est pas confiance en moi après 3 ans et demi de relations pour ne pas m'en parler?
Je souffre de cette situation et je ne sais pas quoi faire pour l'aider ! Aidez-moi !

Bonjour Jessica92,

Et bienvenue sur le site Ciao!
Je comprends ta stupéfaction de voir ton copain adapter une attitude tellement différente de ses "valeurs" concernant le tabac.

Il refuse d'avouer, dis-tu. Si tu te places dans sa perspective, il est probable que de te parler de sa consommation de cannabis est trop difficile pour lui, peut-être en a-t-il honte ou n'est pas très fier de lui… Essaie d'y réfléchir et de ne pas mettre son refus d'en causer en lien avec une perte de confiance en toi.

Tu aimerais l'aider, mais comment s'y prendre? Je propose ci-après quelques pistes qui pourraient t'aider, à toi de choisir le chemin le plus propice à la discussion. Un aspect important serait d'éviter d'en discuter de manière à ce qu'il se sente coupable, ce serait contreproductif et difficile d'en parler. Pour ce faire, utilise le terme "je", et dis-lui que tu t'inquiètes pour lui, que tu souffres de son manque de communication et de confiance. Fais-lui part de tes observations, yeux rouges, parole ralentie...

Il se peut aussi que ton copain ne fume pas régulièrement, que c'était une expérience ou deux et qu'il a arrêté... En restant ouverte, en t'intéressant aux raisons de consommer de ton copain, tu pourras probablement favoriser une discussion franche et constructive. N'hésite pas à surfer sur le site Ciao - tu y trouveras plein d'infos intéressantes.

Bonne suite, Ciao!

Bonsoir!
a propos de ma derniere question... jen ai parler avec elle! le probleme contient les deux options que vous maviez expliquer par rapport au fait quel veut pas ou quel n arrive pas... elle ma dit que si je n etais pas la ou si je ne lui avais pas demander d arreter elle ne le ferai pas car elle ne veut pas arreter; ensuite elle dit quelle veut arreter pour moi mais pas pour elle ( pour ma santé et non la sienne ) !!! Et surtout elle ne tient pas quelques heure sans fumer... dès qu elle en a l occasion elle le fait... si elle na plus de cigarettes soit son pere (fumeur) lui en achete et elle craque elle les fument... soit au travail quand elle a sa pause de midi elle va en acheter... je ne sais plus quoi faire... j essaye du mieux que j peux de laider mais sa ne change rien tout se que je lui dit resort tout de suite par l autre oreille... elle dit qu elle essaye mais chaque fois elle craque quelques heure après je sais que c est dur darreter... mais a chaque fois que l on en parle sa finit en dispute et jen peux plus de ces stupide dispute pour la fumer... je sais pas si c est assé clair se que je vous ai expliquer mais j espere que vous pourriez me donner d autres conseilles que ceux de la dernière fois :( !!! merci en avance de votre réponse bonne soirée^^

Bonjour no-way,

Ainsi donc, ta copine fait des efforts uniquement pour toi: c'est une belle preuve d'amour! Le lui as-tu dit?

Une des solutions pour sortir de ce cercle de disputes c'est sûrement de la remercier des efforts qu'elle fait pour préserver ta santé. C'est déjà énorme! Etant donné sa dépendance (elle fume tous les jours et souvent), il est très difficile de s'arrêter et même de diminuer.

Tu ne peux pas agir là-dessus. Au contraire, plus tu vas l'embêter avec ce sujet, plus elle va continuer à fumer.

Ce que tu peux faire par contre, c'est relever à chaque fois qu'elle fait l'effort de ne pas fumer pendant plusieurs heures. Tu peux aussi lui dire que tu apprécies beaucoup quand elle ne sent pas la fumée. En bref, renforce là quand elle est "sans fumée".

Tu ne peux pas exiger d'elle qu'elle arrête de fumer. Tu peux par contre poser tes limites (qu'elle ne fume pas quand elle est avec toi, ce qu'elle fait déjà!), l'encourager quand elle fait des efforts. De ton côté, fais-tu des efforts particuliers par rapport à une demande de sa part? Un couple, c'est toujours de la négociation, entre ce qu'on peut changer ou pas pour l'autre, ce qu'on peut accepter ou pas chez l'autre.

Bien à toi

Bonjour, je vous écris car j'ai besoin de vos conseils ainsi que de vos contacts. J'ai 23 ans et je vais bien, mais je m'inquiète énormément pour ma cousine de 20 ans qui se drogue depuis des années. Si vous connaissez Lausanne, vous devez savoir ce qu'est la Place de la Riponne, paraît-il qu'elle y traîne des fois. on ne la plus revue depuis quelques jours, ses parents ne savent plus quoi faire ni quoi penser.
J'aimerais l'aider, lui parler, me rapprocher d'elle. Elle fume de l'héroïne et se pique. C'est à un tel stade que j'ai l'impression que ses parents attendent LE coup de téléphone de la police.
Avez-vous des idées, des conseils ou peut-être des numéros de téléphone qui pourraient me servir?

Merci beaucoup d'avance!

Bonjour,

Tu te fais beaucoup de souci pour ta cousine de 20 ans qui est manifestement dépendante de l'héroïne et tu aimerais l'aider.

Ce dont tu dois avoir conscience avant toute chose, c'est que tu ne pourras pas la faire arrêter. De même, tu devras être attentive à bien poser tes limites, car lorsqu'une personne est dépendante d'une substance, elle peut être tentée d'utiliser les autres pour arriver à se procurer de la drogue (par exemple en te demandant de l'argent).

Ce que tu peux faire, c'est lui témoigner ton inquiétude, et lui dire que tu tiens à elle. Tu peux aussi lui rappeller les bons moments du passé, ou lui proposer une activité hors du milieu de la drogue. C'est ainsi que tu pourras contribuer à lui faire prendre conscience de ses difficultés.

Il existe une brochure qui peut t'être utile: "Alcool, les proches sont aussi touchés" que tu trouves sur le site d'Addiction Info Suisse à télécharger. Elle parle d'alcool, mais au fond les conseils qui sont prodigués sont valables pour ta situation.

Concernant les adresses, il existe un centre d'accueil à Lausanne, le centre ABS au 021 311 11 15, à la place du Vallon. C'est une adresse que ta cousine connaît peut-être déjà, on y accueille les personnes dépendantes des drogues illégales (repas, informations, etc). Si ce n'est pas le cas, tu peux éventuellement lui suggérer d'y aller.

N'oublie pas que pour pouvoir lui apporter un soutien, même minime, il est primordial de présever tes forces, de continuer à voir tes ami-e-s, bref, à continuer ta vie!
Bien à toi

Si on a deja fumer dans notre vie mes fumer de temps en temps on risque davoir un cancer ou pas ou avoir une maladie ??

Bonjour Yumi45,

En effet, la fumée est dangereuse pour la santé mais pas après quelques cigarettes. Les problèmes pour la santé physique apparaissent si la personne consomme régulièrement et pendant quelques temps. Mais le vrai problème avec la cigarette c'est qu'on peut devenir dépendant après seulement quelques cigarettes. C'est pour cela qu'il est vraiment important de ne pas commencer et si la personne fume de temps en temps, il est important qu'elle arrête au plus vite.

La nicotine, contenue dans la cigarette, rend la personne très vite dépendante. Cela veut dire, qu'elle aura toujours envie de fumer et qu'il lui sera difficile d'arrêter. Et plus on commence jeune à fumer, plus il y a des risques d'être vraiment accro à l'âge adulte. Souvent les gens ont l'impression qu'il est facile d'arrêter, mais c'est faux.

Donc, si tu parles de toi dans ta question, il y a quasiment aucun risques que les cigarettes que tu as fumées provoquent une maladie, par contre je te conseille de ne plus fumer. Tu éviteras ainsi les problèmes pour ta santé et la dépendance.

Prends bien soin de toi.
Ciao

Thème : fumer
Bonjour Ciao,
j'aimerai savoir si la shisha est plus nocive que le joint .
et si c interdit comme le joint par la loi .
Merci d' avance

Bonjour Girl2010,

Je te remercie pour ta question.

En ce qui concerne la loi, la principale différence entre la shisha et les joints est,qu'en principe, le tabac utilisé pour fumer la shisha n'est pas mélangé avec du cannabis alors que les joints contiennent en général un mélange de tabac et de cannabis. Or,c'est le cannabis qui est illégal mais pas le tabac. Par conséquent la shisha n'est pas illégale (à condition bien sûr de ne pas mélanger le tabac à du cannabis) alors que la consommation de joints est illégale.

En ce qui concerne la nocivité de l'un et de l'autre, il est difficile de les comparer. En effet, les 2 modes de consommation sont dangereux pour la santé (cancers, problèmes respiratoires etc.) et peuvent provoquer une dépendance. Mais on peut dire, qu'en plus des risques pour la santé cités plus haut, les joints ont un effet psychoactif, c'est à dire que leur consommation a un effet sur le cerveau comme la modification de la perception, des troubles de la concentrations ou encore des troubles de la mémoire. En fumant des joints, la personne s'expose donc, non seulement à des risques pour sa santé mais aussi à des risques d'accidents.

Je te propose de lire les documents joints à ma réponse.

Prends soin de toi,
Ciao