le 31 mai 2010

Cette année l'objectif de l'OMS est de lutter contre les effets nocifs du marketing auprès de jeunes filles et des femmes. Tu veux en savoir plus, lis l'info sur leur site.

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le 8 avril 2010

une semaine de vacances pour deux personnes!

L'association suisse pour la prévention du tabagisme lance un concours pour arrêter de fumer.

Cela t'intéresse? Voici toutes les infos sur les conditions du concours

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le 9 décembre 2009

Quelles sont tes résolutions pour 2010 ?

Sais-tu que plus de la moitié des jeunes fumeurs aimeraient arrêter. Et toi, as-tu décidé d'arrêter de fumer le 1^er janvier ?

Si oui, voici quelques conseils qui t'aideront à mettre toutes les chances de ton côté: arrêter de fumer

Et si tu préfères te faire aider en face à face, tu peux trouver toutes les adresses sous www.infoset.ch rubrique traitement et conseil, offres ambulatoires.

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le 9 décembre 2009

La population suisse est favorable à l'absence de fumée dans les lieux de travail et les établissements publics, tels que restaurants, bars et cafés. C'est ce que montre clairement le résultat de plusieurs votations cantonales.

Trois personnes sur quatre travaillant dans le service souhaitent un lieu de travail sans fumée pour le bien de leur santé. Les tenancières et tenanciers bénéficient d'une clientèle satisfaite et élargie, ainsi que d'un personnel en meilleure santé.

La Ligue pulmonaire et plus de 40 autres organisations – dont l’Institut suisse de prévention de l’alcoolisme et autres toxicomanies (ISPA) fait partie – ont lancé le 25 mai 2009 l’initiative populaire fédérale « Protection contre le tabagisme passif ». Cette initiative demande une protection complète de toutes les personnes salariées, et une réglementation uniforme sur la fumée pour toute la Suisse. Pour que l'initiative aboutisse, il faut 100 000 signatures valables, récoltées dans un délai de 18 mois. Déjà 80'000 signatures ont été enregistrées.

Clique ici pour en savoir plus et signer cette initiative.

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le 3 novembre 2008

Sais-tu que l'on peu devenir dépendant à Internet ? L'usage excessif de ce fabuleux moyen de communication ressemble beaucoup à la consommation d'alcool. Tout comme cette drogue, internet est facilement disponible et en général bon marché. Contrairement à la consommation de drogues illégales, l'ordinateur est très valorisé dans notre société.

On considère qu'il y a plus de 70'000 personnes en suisse dépendantes d'internet (cyberaddicts). On reconnaît une personne dépendante d'internet parce qu'elle en fait un usage compulsif (elle consomme de l'écran tout le temps) ; elle perd le contrôle du temps passé sur la Toile et diminue petit à petit ses intérêts pour d'autres loisirs ou pour les amis réels. Les jeunes et les jeunes adultes sont de gros consommateurs d'internet. Ils courent plus de risques d'en devenir dépendants, car le passage d'un usage normal à un usage excessif peut se faire sans que la personne ne se rende réellement compte de ce qui arrive. En fait il y a trois domaines où le risque de perdre le contrôle est le plus important :

• Les jeux en ligne, surtout les jeux de rôles qui impliquent plusieurs joueurs et joueuses
• La communication en ligne (le chat)
• Les sites à caractère sexuels et pornographiques

Une personne dépendante d'internet pourra ressentir de la nervosité lorsqu'elle est privée d'écran. Elle ressent un manque qui peut être associé au manque de drogue, sauf que la personne est dépendante d'un comportement (surfer) au lieu d'être dépendante d'une substance. Certains adolescents et adolescentes utilisent internet pour éviter de penser à des soucis, des peines, ou d'autres émotions douloureuses. Comme pour les autres dépendances, internet n'est pas une solution à se problème - heureusement, on peut se soigner d'une dépendance à internet.

Pour plus d'informations, voici un flyer de l'ISPA (PDF).

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