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On ne devient pas dépendant du jour au lendemain d'une drogue ou d'un comportement. C'est un processus qui s'installe petit à petit, sans que le consommateur s'en rende vraiment compte. Personne n'a commencé en projetant faire une longue carrière dans la consommation.

Toutes les personnes dépendantes ont consommé une fois pour essayer... Et à l'inverse, toutes les personnes qui essaient une fois un produit ne deviennent pas forcément dépendantes ! Mais rien n'est jamais définitif, la vie évolue, on peut commencer de consommer, on peut aussi diminuer voire arrêter sa consommation.