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L'addiction à internet fait peur. La bonne nouvelle, c'est que la véritable addiction à internet n'est pas un problème si répandu que ça. Par contre, il est effectivement facile de passer "trop de temps" en ligne.

As-tu le sentiment de passer trop de temps en ligne? Est-ce que tu vas compulsivement vérifier s'il y a du nouveau sur Facebook, ou si tu as des nouveaux messages?

Il est important de comprendre que l'environnement numérique nous fait perdre la notion du temps, et capte notre attention en nous offrant sans cesse de nouvelles choses excitantes à voir ou à faire. On peut effectivement avoir l'impression de rester "coincé" en ligne, de ne pas arriver à se déconnecter.